升上主治醫師也快要將近十個年頭，曾經是住院醫師也苦惱於如何開始研究如何研究起步。一路走來篳路藍縷，被工作的壓力壓得喘不過氣來，更別提做研究。回想自己做學術研究的時候，資源稀少匱乏。實在沒有很多的選擇，就埋下頭去，一直做，持續地做，充實自己，一點一滴累積起來。最後將力量匯聚，等待機會出現，一次次抓緊它。
這個專題演講，與會者是高雄長庚外科部優秀的住院醫師，「年輕醫師如何開始研究起步」是最貼近住院醫師的主題，事前準備演講的時候，特別從住院醫師的角度出發，思考如何去突破研究困境。
演講主軸可分為三個部分：
- 自我介紹
- 困境逆風
- 如何起步
將這三大重點內容傳達給與會的優秀年輕醫師。
如何研究起步
如何研究起步，這個範圍很廣。根據自己起步的經驗，整理出四個重點分別是「強化動機」、「尋找夥伴」、「進修博士」、「堅持不懈」。
◆ 強化動機
年輕醫師做研究的動機到底為何？是對研究有興趣，還是想要對醫學作出貢獻，甚至是為了達到升等或是就業門檻，這些都是需要去做釐清的。在確認了自己研究的動機，才有辦法將動機轉化成向上的原動力。有動力，想要去克服困境，進而達成順利發表論文的目標。
◆ 尋找夥伴
找到志同道合的夥伴，不但可以一起努力打拼，還可以互相抒發情緒。如：「投稿好辛苦，都一直被退稿」、「對啊，一直被退稿，超難的」……將情緒說出來，對於心理壓力的宣洩真的很有幫助。講出來，心裡就過得去，講完了，再跟夥伴一起繼續拚學術論文發表。
◆ 進修博士
發表了幾篇學術論文之後，柳醫師感覺到自己遇到瓶頸，久久無法突破。這時候決定去進修博士班，透過再次學習基礎理論，強化臨床研究所欠缺的這一塊。同時，接受師長們的指導與學習，讓柳醫師的眼界更加開闊。
◆ 堅持不懈
堅持不間斷地練習寫論文，就像是跑馬拉松一般，是需要有恆心耐力的。即使剛開始寫得很爛，寫出來的東西幾乎都是中式英文，完全看不懂想要表達的語意是什麼，但還是堅持一直寫下去，在反覆練習之下，對於研究論文的結構與寫作，自然能領略出自己的一套手法，扎扎實實地跑到終點。
特別致謝
再次感謝高雄長庚醫院外科部莊醫師、王主任、羅醫師給我這個機會，與高雄長庚年輕住院醫師們分享經驗。在武漢肺炎疫情之餘，全程戴著口罩演講。很幸運的是，這過程中憑藉許多人的幫助，才有辦法獲得研究成果。今天有這個機會，上台將自身的研究起步經驗與年輕醫師分享，能夠傳承下去能啟發年輕醫師，希望能夠幫助到大家。「讓年輕醫師做得比我更棒更好！」
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